接连着几场台风
让金坛的天气终于不再“蒸笼”模式
整个人感觉都精神了很多
今天早上小编打开天气预报
值得令人安慰的是
最高气温也都只有30℃上下
暑天酷热的天气距离我们越来越远
这两天金坛的最低气温都是24°C、25°C左右
除了中午有一点点晒
早晚都非常的凉爽！
这种天难道不应该出游吗！
天气虽然凉快了
但还有2个悲惨的消息在等着我们…
这个月剩下7天，5天都是雨
虽然今天的天气啊，风平浪静
但是…
大家对突然造访金坛的雷阵雨
肯定印象深刻
果不其然
从本周六开始，还是熟悉的雨天配方
还是那熟悉的味道啊！
这个月就只剩7天了
雨雨雨竟然强势霸占了5天！！！
出门在外的朋友
带着雨衣雨伞总是对的
开车的朋友，一定要谨慎驾驶
在驾车行驶中
要表现出老司机应有的稳健与从容！
高温卷土重来！
这两天是不是感觉夏天就要过去了
高温也走远了？
NONONO~
等这一波雨水过去，高温即将卷土重来
下周金坛还会重回33°C！
让人一刻都不休息！
而这个时候也是很容易生病的时候
所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”
“秋老虎”正来势汹汹
由于暑热最易伤心，热扰心神
人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱
这是一年中非常容易生病的时期
大家要注意咯！
↓↓↓
第一，规律生活，养护血管，按时就餐对血管健康非常重要，饮食应以清淡为主；少吃肥甘厚味，多吃利于清洁血管的食物，如富含叶酸的绿叶菜、豆类、富含β葡聚糖的燕麦等。
第二，保证睡眠，最好还能午睡一会。
第三，少吃生冷，保护胃肠的同时也在保护血管。
